太ったり痩せたりする仕組み

時々、いくら食べても太らないという人がいます。 一方、食事の量は少ないの太っている人もいます。 この違いは何なのでしょうか? 人が太ったり痩せたりする仕組みは、「摂取エネルギー」と「消費エネルギー」のバランスで決まります。 太る・・・摂取エネルギー>消費エネルギー 痩せる・・・摂取エネルギー<消費エネルギー 太ったり痩せたりする仕組み自体は単純です。 …

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