頭皮の皮脂分泌量が多くても、髪の毛が薄くなるとは限らない

こんにちは、takaです。 今回は頭皮の皮脂分泌量が多くても、髪の毛が薄くなるとは限らないです。 中年以上の男性の髪の毛を見ると、10人のうち3人くらいは髪の毛が薄くなっているのに気づきます。 これは、AGA(男性型脱毛症)という脱毛症です。 頭頂部が前頭部のどちらか、又は、その両方が薄くなっていき、横や後ろの髪の毛はフサフサのままというのが特徴です。 AGA(男性…

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頭皮の紫外線(UV-A,UV-B)対策(予防法)

こんにちは、takaです。 今回は頭皮の紫外線(UV-A,UV-B)対策(予防法)についてです。 紫外線というのは、非常に厄介なものです。 できる事なら、紫外線にはなるべくあたりたくないものです。 私たちが浴びる紫外線には、「UV-A」と「UV-B」の2種類があります。 UV-Aは「光老化」と言う皮膚の老化現象を発生させ、シワ・たるみなどの原因になります。 一方、U…

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お肌や頭皮を再生させるゴールデンタイム『ノンレム睡眠』

こんにちは、takaです。 今回はお肌や頭皮を再生させるゴールデンタイム『ノンレム睡眠』です。 皆さん、毎日疲れがとれるまで眠っていますか? 睡眠は、体を維持するために必要な生理的現象です。 眠っている時には、病気や傷を治したり、肌をきれいにしたりする新陳代謝が活発になっています。 健康で美しい髪の毛をつくったり、薄くなった髪の毛を治すためには、健康な頭皮が必…

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日焼けには『サンバーン』と『サンタン』がある、頭皮は要注意!

こんにちは、takaです。 今回は日焼けには『サンバーン』と『サンタン』がある、頭皮は要注意!です。 太陽の光は、赤外線(せきがいせん)、可視光線(かしこうせん)、紫外線(しがいせん)の3つに大別されます。 赤外線・・・人間の目で見えない、可視光線より波長が長い 可視光線・・・人間の目で見える 紫外線・・・人間の目で見えない、可視光線より波長が短い これらのうち…

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肌や頭皮にとって最適な湿度はどのくらい?

こんにちは、takaです。 今回は肌や頭皮にとって最適な湿度はどのくらい?です。 湿度とは、空気中の水分の割合を数値化したものです。 「飽和水蒸気量」を100%として測定します。 飽和水蒸気量とは、空気1㎥(立方メートル)に含むことができる水蒸気の最大質量のことです。 温度が高くなるほど、飽和水蒸気量は多くなります。 気温25℃・・・23.1g/㎥ 気温2…

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